› 常笑常愉 ★SPJ★ 感動活力2012年01月30日
☆ママ倶楽部☆
プールの中ではもぐったり、泳いだり…お魚さんに変身しちゃいます〜
(^_^)v
ママのお仕事の都合で、ちょっとプールとさよならで寂しいね〜
(;_;)
また、元気ななおくんのお顔を見せに遊びに来てね〜☆
待ってま〜す
!(b^ー°)
「ビッグ☆スカイ」
2012年01月29日
2012年01月29日
健康チェック交流会
むーです
健康チェック交流会無事終了いたしました。
SPJ会員の皆さん血管年齢がほとんどの方が10〜１５歳若い方ばかり！
骨密度に関しても皆さんとてもいい数値でしたよ
さすがSPJ会員ですね！スタッフの方の数値の方が・・・・
看護師の方にも皆さんいいですねと太鼓判をおされていましたよ！
ご協力いただいた浜北医療生活協同組合の皆様どうもありがとうございました。
2012年01月29日
2012年01月28日
2012年01月28日
フルールより〜伊勢神宮〜
次回フルールイベントのお知らせです
２／２６（日）【伊勢神宮へ行こう！】
参加費４，５００円
大募集中
おかげ横町でおいしいメンチカツを食べながらブラブラ散策しましょう
たくさんのご参加お待ちしてます
mamabaka
２／２６（日）【伊勢神宮へ行こう！】
参加費４，５００円
大募集中
おかげ横町でおいしいメンチカツを食べながらブラブラ散策しましょう
たくさんのご参加お待ちしてます
mamabaka
2012年01月28日
フィットネスなう
のお手伝いを会員さんと一緒にやらせてもらいました。そのお礼…ということで、ママ倶楽部スタッフから会員さん達にお菓子が配られました。
そのお菓子を今度は会員さんがその場にいた会員さん達に福をおすそ分け…という事で、配って下さいました。私も頂きました！
その姿をみて、すごくあたたかい気持ちになりました！いいですねＳＰＪって(^^)v
ひなあられ
2012年01月28日
みんなで共有共感「ひなあられ」123
昨年の夏、私が人生初のギックリ腰になってしまった時の事、様子のおかしい私の姿を見て、心配して声をかけて下さいました。事情を説明すると……
¨腰痛仲間が増えた
¨と歓迎？してくれました。喜んでいいやら、悲しんでいいやら…(>_<)でも、何だかうれしい気持ちになりました。
今までの私は、腰痛に悩まされる事がなく生活してきた為、腰痛の‘痛み’がよくわからずにお話をしてきましたが、実際、自分も腰痛を体験して、ほんの少しですが大変さがわかった気がして、腰痛持ちの方の気持ちが理解出来たきがしました。
私の腰痛なんて、微々たるものだと思いますが、以前よりは体験を踏まえたお話しが出来るようになれるかな…と思っています
ひなあられ 2012年01月28日
2012年01月27日
2012年01月27日
パーソナルプログラム体験会
ラテンムーブメント〜しなやかな身体づくり〜
と題して、福屋がセミパーソナルを行います！！
２月は体験会ということで１回５００円で
７日（火）１４：００〜 と
１０日（金）１１：４５〜 の２回開催！！
あの動き是非モノにしてみてください！！
くま
2012年01月26日
2012年01月26日
フルールより〜ミーティング〜
一通りのマシンの説明から実技までo(^▽^)o
もちろん通常の業務連絡も(｡-_-｡)
新スタッフも入ったので新鮮でいいですね‼
色んな色が混ざっていい感じ‼
mamabaka
2012年01月25日
フィットネスなう
ビューティローラーです(^O^)/
名前はこんなんですが
マッサージ機として使えます!!
ふくらはぎや
太ももをのせて
使いますっ(｀・ω・´)!!
けっこう気持ちが
いいですよ〜(´∇｀)
ランニングマシーンや筋トレ
エアロなどの後に
ぜひ使ってみてください♪
うきちゃん
2012年01月25日
2012年01月25日
フルールより〜超特イベント〜
プレ葉ホール(2階スポーツデポさんの横)にてコラボイベントを開催します☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
普段フルールで行っている、ヨガ・エアロビクス・ストレッチを通しで行います。もちろん、単発での参加もOKです。
SPJ会員、フルール会員の方無料、一般の方500円になります。
詳細は、フルール店内及びお店の前にも告知させてもらってます♪( ´θ｀)ノ
尚、この日のフルール営業は19：00までとなります。
よろしくお願いします。
たくさんのご参加お待ちしてまーす(｡-_-｡)
mamabaka
2012年01月24日
フィットネスなう
JOBA(ジョーバ)です。
腰回りのストレッチやエクササイズに効果的！☆
JOBAの種類によっては、
エクササイズコース、ウエストコース、ヒップコースなど、
目的によってコースを選べるものもあります( ´ ▽ ` )ﾉ
このマシーンを使う際、室内シューズは必要ありませんので、
普段プールやお風呂ばかりで、あまりフィットネスには来ない方でも気軽に使っていただけますよ(=´∀｀)人(´∀｀=)
ゆったりして気持ちいいマシーンですので、是非フィットネスへのんびりしに来て下さい＼(^o^)／♪
ディープ★
2012年01月24日
確かめてね
知ってますか？忘れ物はスイミングギャラリーの棚に２ヶ月間保管してあります。
それと、曜日でプールに降りる前の階段の出窓にも忘れ物を出してあります。
階段を降りる前に必ず見ていってね！
忘れ物で一番困るのは名前が書いてないこと。
しっかりと持ち物には名前を書いといてね。
2012年01月24日
フルールょり☆
女子会の写真で参加された方はもちろん、今回は不参加だった方とも盛り上がってますヽ(*´▽)ノ♪
スタッフの、おさるさんゃ唐草の全身スーツなどなど…☆
ぁと、なんといっても好評だったのが『積み上げゲーム！！』
『誰が考えたゲームなの!?すっごくよかったわ〜』と会員さんが興奮ぎみにお話してくださいました。
今でも思い出しては、笑い合ってますヽ(*´▽)ノ♪
☆仙人☆
2012年01月24日
次世代型スイミング・スポーツクラブ新生(ワークショップ)
SPJ主催ではありませんが、(株)日本プランニングシステム
さんのページにある通りのワークショップが2月中旬に開催されます。
実は上記のホームページを本日初めて確認したのですが、まぁこじんまりとやることになりそうです。
以前にも紹介させていただいたようにこんな記事やこんな文章でも紹介されているように、地元より業界の方で知られているみたいなんですが…、せっかくやるならいろいろなクラブと交流を通じ、スタッフの刺激になって欲しいですし、結果的にメンバーさんや地域に感動を拡げられたら良いなぁって思います。
"O"4
さんのページにある通りのワークショップが2月中旬に開催されます。
実は上記のホームページを本日初めて確認したのですが、まぁこじんまりとやることになりそうです。
以前にも紹介させていただいたようにこんな記事やこんな文章でも紹介されているように、地元より業界の方で知られているみたいなんですが…、せっかくやるならいろいろなクラブと交流を通じ、スタッフの刺激になって欲しいですし、結果的にメンバーさんや地域に感動を拡げられたら良いなぁって思います。
"O"4
とわに
浜北"O"FC
