コパンスポーツクラブ浜北

こんにちわ。あさりです。
最近だいぶ涼しくなり過ごしやすくなりましたね。
ラウレアでも「今まで暑くて出かけられなかったけど少し散歩へ行くことが出来る様になったよ」などの声が聞かれます。

さて、ラウレアではいつもメニューの最後にクールダウンを行ってます。
帰宅前に呼吸を整えて帰っていただくのですが、時間があるときは脳トレも行ってます。
この日は自分でジャンケン！右手は勝って、左手は負ける。と言うものでした。
やってみましてが意外と難しい、、、
皆さん苦戦してました。